煮干しを食べ過ぎは痛風に?尿管結石ってどういうこと…❗ 煮干しの約7割はたんぱく質。 その他にカルシウム・鉄・マグネシウム・ミネラル・タウリンなど栄養素が非常に豊富に含まれています。 やはり注目は、「カルシウム」 日本人は慢性的なカルシウム不足。…
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